الشبكة العربية

الأحد 24 مارس 2019م - 17 رجب 1440 هـ
الشبكة العربية

5 نصائح تجنبك النوبات القلبية أثناء الطقس البارد

أمراض القلب
أمراض القلب


هل تعانى من مرض فى القلب، يجب عليك الحفاظ على صحتك أثناء الطقس البارد، لأنه يمكن لدرجات الحرارة الباردة أن تسبب نوبات نقص تروية للقلب، مما تسبب فى نوبات من الذبحة الصدرية أو حتى نوبات قلبية.

هناك 5 احتياطات للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أثناء الطقس البارد، تتمثل فى:

ـ ارتداء الملابس الثقيلة مع تغطية الرأس واليدين.

ـ تجنب ارتفاع درجة حرارة جسمك أو الإصابة بالتعرق

ـ الحصول على لقاح الأنفلونزا

ـ عدم القيام بأى مجهود لتجنب التعرض للذبحة الصدرية والنوبات القلبية وفشل القلب

ـ تجنب شرب الكحول خاصة قبل الخروج فى الهواء الطلق
 

إقرأ ايضا