الشبكة العربية

الأربعاء 26 فبراير 2020م - 02 رجب 1441 هـ
الشبكة العربية

علاج طبيعي مذهل لمرض الغدة الدرقية.. تعرف عليه

الغدة الدرقية

مرض الغدة الدرقية الذي يصيب ثلاثة بالمائة من البشر هو انخفاض نسبة هرمون الغدة الدرقية في الدم. 
وقد تلاحظ عدة أعراض مثل الإجهاد والإرهاق والضعف العضلي والإحساس بالبرد وزيادة أو نقص الوزن بشكل ملحوظ وغير مبرر والتوتر والإحباط .

كما توجد أيضا بعض الأعراض الأخرى مثل شحوب البشرة وسقوط الشعر وشيء من الحواجب وجفاف البشرة.

 

النظام الغذائى:
من يعانى من نقص هرمون الغدة الدرقية يجب أن يحافظ على وجود هذه الأغذية دائما فى نظامه الغذائى:
ـ البقدونس
ـ البيض.
ـ المشمش.
ـ الموز.
ـ حب الرشاد.
ـ الخيار.
ـ البازلاء. 
ـ التفاح.
ـ تين.
ـ ملح البحر.
ـ جميع المأكولات البحرية من أسماك وغيرها الغنية باليود .
من ناحية أخرى لابد من تجنب مأكولات أخرى التى تمتص اليود مثل:
ـ الكرب. 
ـ القرنبيط.
ـ البروكلى.
ـ السبانخ.
ـ الصويا.
ـ الخوخ.
ـ الفاصوليا.

 

إقرأ ايضا